Skip to content
Fitness.ee
  • Uudised
  • Artiklid
  • Foorum
  • ArtGym Tallinn
  • Fitness TV
  • Tööriistad
    • Toidukava (AI)
    • BAV arvuti ehk baasainevahetuse kalkulaator
    • 1RM kalkulaator
  • AI
    • Training plan — AI coach
    • Meal plan — AI nutritionist
    • ⭐ Free 15-min consultation
  • Turg
Turgfitness.eeSearch for protein, omega-3, shaker, kamut…/Training planMeal plan
OÜ Robocop · Tallinn, Estonia · Reg. 10038156 · KMKR EE100286517 · © 2026
Sõle tn 14/2, 10611 Tallinn · info@fitness.ee · Contact Us · Sell on turg ·
EE·EN·RU
HomeCategories

Your cart

—

Your cart is empty

Add products to start your cart.

Summary

Items (0)0,00 €
0,00 €
Incl. VAT 24%0,00 €
Total0,00 €

Payment via Montonio · bank link, card or Apple Pay / Google Pay

  1. All›
  2. Sport Nutrition›
  3. Individual Amino Acids›
  4. L-Glutamine›
  5. Optimum-nutrition Glutamine 630g
Optimum-nutrition Glutamine 630g — Powder - image 1 of 2
Optimum-nutrition

Optimum-nutrition Glutamine 630g

Optimum Nutrition Glutamine is a powder containing pure L-glutamine. Designed for active adults to support muscle recovery, immune health, and digestive function.

Powder630 g126 servings5 g serving
39,90 €
0,32 € Per Serving

Incl. all taxes

1
Only 2 left

Shipping is charged per shop. If your cart also holds items from another shop, they are shipped separately — each shop sends its own parcel.

Secure transaction
Payment:
Visa
Mastercard
Apple Pay
Google Pay
Swedbank
SEB
LHV
Luminor
Coop Pank
Citadele
39,90 €0,32 € Per Serving

About this product

Optimum Nutrition Glutamine is a pure L-glutamine powder designed for active adults seeking to support muscle recovery, immune function, and digestive health. L-glutamine is an essential amino acid that contributes to maintaining muscle tissue and helps maintain the body's natural recovery processes after intense physical activity. This product is ideal for those aiming to improve endurance and overall wellness.

L-glutamine contributes to the normal functioning of the immune system and helps maintain the integrity of the digestive tract lining, which is important for nutrient absorption and optimal digestion. It is particularly beneficial for athletes and active individuals who experience regular physical stress and require efficient recovery.

Belonging to the sports nutrition category focused on amino acids and recovery supplements, Optimum Nutrition Glutamine is a convenient powder that can be easily incorporated into your routine. It supports training recovery, endurance, and general well-being, making it a versatile choice for anyone committed to an active lifestyle.

Who is this for?

  • Strength athletes focused on muscle recovery
  • Endurance athletes seeking improved recovery
  • Health-conscious individuals supporting immune function
  • Active adults aiming to maintain digestive health

How to use

Preparation: Mix one serving of the powder with water or your preferred beverage until fully dissolved. Timing: Take one serving post-workout or as needed throughout the day to support muscle recovery and immune health.

Stacking Tips: This product pairs well with protein supplements and BCAAs to support muscle growth and endurance. It can also be combined with multivitamins to enhance overall wellness.

Optimum Nutrition Glutamine is a practical and versatile supplement suitable for daily use by active individuals looking to improve recovery and general health.

About this item

Tootenimi:
Optimum Nutrition Glutamine 630g

Vorm:
Pulber

Koostis ja kasutussoovitused:
Optimum Nutrition Glutamine sisaldab puhast ja kõrgekvaliteedilist L-glutamiini, mis on üks enim esinevaid aminohappeid inimese lihastes. L-glutamiin mängib olulist rolli lihaste taastumises, immuunsüsteemi toetuses ja seedetrakti tervises. See toode on mõeldud eelkõige sportlastele ja aktiivse eluviisiga inimestele, kellel on suurenenud glutamiini vajadus, eriti pärast intensiivseid treeninguid.

Koostisosad (ladina keeles, kahanevas järjestuses):
L-Glutaminum (forma libera)

Toode ei sisalda lisatud lõhna-, maitse- ega värvaineid. Ei sisalda suhkruid ega kunstlikke magusaineid. Toodetud tehases, kus käsitletakse ka piima, soja, nisu, mune, pähkleid ja maapähkleid.

Kasutussoovitus:
Sega üks portsjon (5 g ehk umbes üks teelusikatäis) 240 ml vee, mahla või muu sobiva joogiga. Soovitav on tarbida 1–3 korda päevas: hommikul, pärast treeningut ja enne magamaminekut, sõltuvalt vajadusest ja treeningkoormusest.

Soovitatav päevane annus:
5–15 grammi (1–3 portsjonit) päevas. Soovitatud päevast kogust ei tohi ületada.

Toote kasulikkus:
L-glutamiin on keha poolt toodetav aminohape, mis muutub eriti oluliseks ja tinglikult asendamatuks intensiivse kehalise koormuse, stressi või haiguste korral. Füüsilise pingutuse ajal langeb glutamiini kontsentratsioon lihastes ja veres, mis võib mõjutada taastumist, immuunsüsteemi vastupanuvõimet ja seedesüsteemi tasakaalu.

Optimum Nutrition Glutamine aitab taastada glutamiinitaset kehas, toetades seeläbi lihaskudede säilimist ja taastumist. Regulaarsel kasutamisel võib see vähendada lihaste valulikkust, lühendada taastumisaega ja parandada üldist treeningutaluvust. Samuti toetab glutamiin immuunfunktsiooni, kuna see on oluline kütusena immuunrakkudele, nagu lümfotsüüdid ja makrofaagid.

Glutamiinil on ka positiivne mõju seedetrakti tervisele, kuna see toetab soole limaskesta rakkude taastumist ning aitab säilitada sooleseina terviklikkust. See on eriti kasulik inimestele, kellel on tundlik seedesüsteem või kes järgivad intensiivset treeningprogrammi, mis võib suurendada soole läbilaskvust ja põletiku riski.

Toode sobib nii jõu- kui ka vastupidavusspordi harrastajatele, aga ka neile, kes soovivad tugevdada immuunsust või toetada seedetrakti funktsiooni pingelisel perioodil.

Tootja:
Ameerika Ühendriigid, Glanbia Performance Nutrition

Hoiatus:

  • Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.

  • Ärge ületage soovitatud päevast annust; hoiatus, et toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • Hoida lastele kättesaamatus kohas.

  • Ei ole mõeldud lastele.

  • Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.

Optimum Nutrition Glutamine 630g osta Eestis. Optimum Nutrition Glutamine 630g osta Euroopas.

Dosage: 1 scoop (≈5 g) daily

Timing: Before or after workout or as needed

Directions

Dosage: 1 scoop (≈5 g) daily

Best Time: Before or after workout or as needed

Always read the label and follow the recommended usage instructions.

Food supplements should not be used as a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.

Product Details

FormPowder
Net Weight630g
ServingsApproximately 126
Serving Size5g
GoalsStrength, Wellness, Endurance
Best beforeSee product packaging