Mine põhisisu juurde
Fitness.ee
  • Uudised
  • Artiklid
  • Foorum
  • ArtGym Tallinn
  • Fitness TV
  • Tööriistad
    • Toidukava (AI)
    • BAV arvuti ehk baasainevahetuse kalkulaator
    • 1RM kalkulaator
  • AI
    • Treeningkava — AI-treener
    • Toidukava — AI-toitumisnõustaja
    • ⭐ Tasuta 15-min konsultatsioon
  • Turg
Turgfitness.eeOtsi proteiini, omega-3, šeikerit, kamat…/TreeningkavaToidukava
OÜ Robocop · Tallinn, Estonia · Reg. 10038156 · KMKR EE100286517 · © 2026
Sõle tn 14/2, 10611 Tallinn · info@fitness.ee · Võta meiega ühendust · Müü turul ·
EE·EN·RU
AvalehtKategooriad

Sinu ostukorv

—

Sinu korv on tühi

Lisa tooteid, et alustada ostukorvi.

Kokkuvõte

Tooted (0)0,00 €
0,00 €
Sh käibemaks 24%0,00 €
Kokku0,00 €

Makse Montonio kaudu · pangalink, kaart või Apple Pay / Google Pay

  1. Kõik›
  2. Sporditoitumine›
  3. Kreatiin›
  4. DY Creatine Monohydrate 300g
DY Creatine Monohydrate 300g — Unflavored — Powder - image 1 of 2
DY Nutrition

DY Creatine Monohydrate 300g

DY Nutrition Kreatiin Monohüdraat on maitsevaba pulber, mis aitab toetada jõudu, vastupidavust ja lihasmassi. Sobib aktiivsetele täiskasvanutele, kes soovivad parandada treeningutulemusi.

Pulber300 g60 portsjonit5 g portsjon
24,90 €
0,42 € Annuse kohta

Kõik maksud sisalduvad

1
Ainult 5 veel laos

Saatmine arvestatakse poe kaupa. Kui korvis on ka teise poe tooteid, tuleb neile eraldi saatmine — kumbki pood saadab oma paki ise.

Turvaline tehing
Makse:
Visa
Mastercard
Apple Pay
Google Pay
Swedbank
SEB
LHV
Luminor
Coop Pank
Citadele
24,90 €0,42 € Annuse kohta

Toote kirjeldus

DY Nutrition kreatiinmonohüdraat on puhas, maitsestamata pulber, mis on loodud aktiivsetele täiskasvanutele, kes soovivad toetada oma jõudu, vastupidavust ja lihasmassi. Kreatiinmonohüdraat on sporditoitumise valdkonnas hästi uuritud toidulisand, mis aitab säilitada energiat kõrge intensiivsusega treeningute ajal. See toode pakub mugavat võimalust lisada kreatiini oma igapäevasesse toitumisse, toetades treeningu efektiivsust.

Kreatiinmonohüdraat aitab kaasa adenosiintrifosfaadi (ATP) taastamisele lihasrakkudes, mis on peamine energiaallikas lühikesteks intensiivseteks pingutusteks. See protsess aitab säilitada energiat ja toetab nii jõudu kui ka vastupidavust. Toode sisaldab ainult puhast kreatiini, mis tagab efektiivse toime ilma lisanditeta.

Sobib ideaalselt sportlastele ja aktiivsetele inimestele, kes soovivad suurendada treeningmahtu ja lihasmassi. Toode sobib veganitele ja gluteenivabadele dieedidele, toetades mitmekesiseid toitumisharjumusi. Kreatiinmonohüdraat kuulub laiemasse kreatiinide kategooriasse ning sobib hästi koos teiste jõudlust ja taastumist toetavate toidulisanditega, et toetada üldist heaolu ja füüsilist võimekust.

Kellele sobib?

  • Jõutreeningutega tegelevad sportlased, kes soovivad suurendada treeningmahtu
  • Vastupidavusalade harrastajad, kes soovivad säilitada energiat treeningu ajal
  • Aktiivsed täiskasvanud, kes soovivad toetada lihasmassi kasvu
  • Fitnessihuvilised, kes soovivad toetada üldist heaolu
  • Veganid ja gluteenivaba toitumise järgijad

Kuidas kasutada

Kasutusjuhend: Sega üks mõõtelusikas DY Nutrition kreatiinmonohüdraadi pulbrit veega või eelistatud joogiga kuni täieliku lahustumiseni. Ajastus: Parima tulemuse saavutamiseks tarbi toidulisandit vahetult enne või pärast treeningut, et toetada energiataset ja taastumist. Puhkepäevadel piisab ühest päevases annusest kreatiinitaseme hoidmiseks.

Kombineerimissoovitused: Kasuta koos valgupulbritega lihaste kasvuks ja taastumiseks või koos vastupidavust toetavate toidulisanditega, et parandada vastupidavust pikemaajalise treeningu ajal. Toode sobitub hästi terviklikku sporditoitumise programmi, mis keskendub jõule, vastupidavusele ja heaolule.

Toote kohta

Toote nimi:
DY Creatine Monohydrate 300g

Vorm:
Pulber, neutraalse maitsega, 300 g plastpurgis

Koostis ja kasutussoovitused:
Koostisosad (ladina keeles, kahanevas järjekorras):
Creatinum Monohydratum

DY Creatine Monohydrate sisaldab 100% puhast kreatiinmonohüdraati ilma lisaainete, värvainete või magusaineteta. See on üks enim uuritud ja tõhusamaid sporditoimega aineid, mis on mõeldud jõu, plahvatusliku võimekuse ja lihasmassi toetamiseks.

Toode on lõhna- ja maitsevaba ning sobib segamiseks vee, mahla või valgukokteiliga. Tänu oma mikrolihvimisele lahustub see kergesti ning imendub kiiresti, tagades efektiivse tulemuse treeninguefektiivsuse toetamisel.

Kasutamissoovitus:
Alusta laadimisfaasiga: võta 5 g (1 teelusikatäis) 4 korda päevas (kokku 20 g päevas) 5–7 päeva jooksul.
Seejärel jätka säilitusfaasiga: võta 3–5 g üks kord päevas, soovitatavalt pärast treeningut.

Segada soovituslik kogus 200–250 ml vee või muu vedelikuga. Tarbida kohe pärast segamist. Järjepidev kasutamine koos süsivesikuterikka joogiga võib parandada kreatiini omastamist.

Soovituslik päevane kogus:
3–5 g päevas säilitusperioodil. Ärge ületage päevast maksimaalset kogust (20 g laadimisfaasis).

Toote kasulikkus:
DY Creatine Monohydrate 300g aitab oluliselt parandada füüsilist sooritusvõimet lühiajaliste, kõrge intensiivsusega tegevuste ajal, näiteks jõutreeningu või sprindiharjutuste puhul. Regulaarne kreatiinilisandi tarbimine võib suurendada maksimaalset jõudu, lihasmassi ja treeningujärgset taastumist.

Põhilised eelised:

  • Suurendab ATP (adenosiintrifosfaat) taset lihasrakkudes, mis on keha peamine energiaallikas intensiivse füüsilise tegevuse ajal

  • Toetab lihaste mahtuvust ja parandab rakkude hüdratsiooni

  • Võib aidata kaasa lihasmassi suurendamisele regulaarse jõutreeningu kontekstis

  • Lühendab taastumisaega intensiivsete harjutuste järel

  • Aitab parandada vaimset ja füüsilist vastupidavust väsimuse ajal

Tänu puhtale koostisele sobib DY Creatine Monohydrate nii algajatele kui ka edasijõudnud sportlastele, kes soovivad maksimeerida oma tulemusi. Toode on veganisõbralik, gluteenivaba ja ei sisalda allergeene.

Lisaks sobib kreatiini tarvitamine erinevate treeningtüüpide puhul: kulturism, fitness, jõutõstmine, kergejõustik ja ka kontaktspordialad. Kreatiini mõju on kumulatiivne, seega annab parima tulemuse regulaarse kasutamise korral koos treeningkavaga.

Tootja:
Ühendkuningriik, DY Nutrition Group Ltd.

Hoiatus:

  • Toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • On oluline süüa mitmekesist ja tasakaalustatud toitu ning järgida tervislikku eluviisi.

  • Ärge ületage soovitatud päevast annust; hoiatus, et toidulisandit ei tohi kasutada mitmekesise toitumise asendajana.

  • Hoida lastele kättesaamatus kohas.

  • Ei ole mõeldud lastele.

  • Ei ole soovitatav rasedatele ega imetavatele naistele.

Annus: 1 teelusikatäis (≈5 g) päevas

Aeg: Enne või pärast treeningut

Juhised

Annus: 1 teelusikatäis (≈5 g) päevas

Parim aeg: Enne või pärast treeningut

Loe alati etiketti ja järgi soovituslikke kasutusjuhiseid.

Toidulisandid ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.

Toote üksikasjad

VormPulber
Netokaal300g
AnnusedLigikaudu 60
Annuse suurus5g
DieetVegan, Gluteenivaba
EesmärgidJõud, Tervis, Vastupidavus
Millal võttaEnne treeningut
PäritoluriikUK
Parim enneVaata toote pakendilt