Перейти к основному содержанию
Fitness.ee
  • Uudised
  • Artiklid
  • Foorum
  • ArtGym Tallinn
  • Fitness TV
  • Tööriistad
    • Toidukava (AI)
    • BAV arvuti ehk baasainevahetuse kalkulaator
    • 1RM kalkulaator
  • AI
    • План тренировок — AI-тренер
    • План питания — AI-диетолог
    • ⭐ Бесплатная 15-мин консультация
  • Turg
Turgfitness.eeПоиск: протеин, омега-3, шейкер, камут…/План тренировокПлан питания
OÜ Robocop · Tallinn, Estonia · Reg. 10038156 · KMKR EE100286517 · © 2026
Sõle tn 14/2, 10611 Tallinn · info@fitness.ee · Связаться с нами · Продавайте на turg ·
EE·EN·RU
ГлавнаяКатегории

Ваша корзина

—

Ваша корзина пуста

Добавьте товары, чтобы начать покупки.

Сводка

Товары (0)0,00 €
0,00 €
В т.ч. НДС 24%0,00 €
Итого0,00 €

Оплата через Montonio · банковская ссылка, карта или Apple Pay / Google Pay

  1. Все›
  2. Спортивное питание›
  3. Креатин›
  4. SELF Creatine 500g
SELF Creatine 500g — Powder - product image
SELF

SELF Creatine 500g

SELF Креатин Моногидрат 500 г — порошковый продукт с 100% чистым креатином. Предназначен для активных взрослых, желающих поддержать силу и выносливость во время тренировок. Способствует синтезу энергии и восстановлению мышц.

Порошок500 g100 порцийпорция 5 г
29,90 €
0,30 € На порцию

Все налоги включены

1
Осталось всего 2

Доставка считается по каждому магазину отдельно. Если в корзине есть товары другого магазина, их доставка оплачивается отдельно — каждый магазин отправляет свою посылку.

Безопасная транзакция
Оплата:
Visa
Mastercard
Apple Pay
Google Pay
Swedbank
SEB
LHV
Luminor
Coop Pank
Citadele
29,90 €0,30 € На порцию

О продукте

SELF Креатин Моногидрат 500г — это чистый порошок креатина, предназначенный для активных взрослых, стремящихся поддержать силу и выносливость во время тренировок. Креатин — это природное вещество, которое способствует синтезу энергии в мышцах, позволяя выполнять более длительные и интенсивные тренировки. В составе только креатин моногидрат — одна из наиболее изученных и эффективных форм креатина в спортивном питании.

Креатин моногидрат помогает поддерживать синтез энергии в мышцах, что важно как для силовых, так и для выносливостных видов спорта. Регулярное применение может способствовать сохранению мышечной работоспособности и поддержке восстановления после интенсивных физических нагрузок. Этот продукт подходит тем, кто хочет повысить эффективность тренировок и поддержать мышечную массу.

Креатин относится к категории спортивного питания, направленной на улучшение силы и выносливости. Он подходит как новичкам, так и опытным спортсменам, стремящимся максимально использовать свои тренировки. SELF Креатин Моногидрат — простой и чистый выбор для поддержки активного образа жизни и спортивных целей.

Для кого подходит?

  • Спортсмены, стремящиеся увеличить силовые показатели
  • Выносливые атлеты, желающие поддерживать уровень энергии
  • Активные взрослые, нуждающиеся в поддержке восстановления мышц
  • Спортсмены, ориентированные на сохранение и наращивание мышечной массы

Как применять

Приготовление: смешайте одну порцию порошка с водой или любимым напитком. Время приема: принимайте одну порцию до или после тренировки для поддержки мышечной энергии и восстановления. Рекомендации по сочетанию: хорошо сочетается с белковыми или аминокислотными добавками для поддержки роста и восстановления мышц. Креатин эффективен для спортсменов, занимающихся силовыми и выносливостными тренировками, стремящихся улучшить результаты и восстановление.

О товаре

Toote nimetus:
SELF Creatine 500 g

Vabastusvorm:
Pulbriline, 500 g, mõeldud jookide ja spordikokteilide valmistamiseks.

Koostis:
Creatine Monohydrate (kreatiinmonohüdraat) 100%.

Päevane tarbimiskogus:
Soovitatav annus on 3–5 g päevas, segades vee, mahla või spordijoogiga. Treeningupäevadel võib toodet tarbida enne või pärast treeningut.

Toote kasulikkus:
SELF Creatine 500 g on kõrge kvaliteediga kreatiinmonohüdraat, mis aitab suurendada jõudu, vastupidavust ja üldist füüsilist sooritusvõimet. Kreatiin toetab adenosiintrifosfaadi (ATP) sünteesi, mis on peamine energiaallikas lihaste kokkutõmmete jaoks, eriti intensiivsete ja lühikeste pingutuste ajal.

Kreatiini tarbimine aitab kiirendada lihaste taastumist pärast treeningut, vähendada väsimustunnet ja parandada üldist töövõimet. Toode toetab lihasmassi kasvu regulaarsete jõutreeningute ja tasakaalustatud toitumise puhul.

SELF Creatine 500 g eelised:

  • parandab füüsilist töövõimet ja vastupidavust;

  • aitab suurendada lihasmassi treeningutel;

  • kiirendab taastumist intensiivsete pingutuste järel;

  • toetab energia sünteesi rakkudes;

  • puhas kreatiinmonohüdraat ilma lisaaineteta;

  • seguneb kergesti vee või jookidega.

Kellele toode sobib:

  • jõu- ja kiirus-jõuspordialade sportlastele;

  • inimestele, kes soovivad suurendada lihasmassi ja jõudu;

  • kõigile, kes tegelevad aktiivselt fitnessiga ja soovivad parandada treeningute efektiivsust;

  • üliõpilastele ja aktiivsetele inimestele energia ja vastupidavuse tõstmiseks.

Miks valida SELF Creatine 500 g:

  • 100% puhas kreatiinmonohüdraat;

  • kõrge biosaadavus ja efektiivsus;

  • sobib spordijookide ja kokteilide valmistamiseks;

  • kõrge kvaliteediga SELF Nutrition toode;

  • mugav 500 g pakend regulaarseks kasutamiseks.

Kasutamissoovitused:
Segage 3–5 g pulbrit 200–300 ml vee, mahla või spordijoogiga. Treeningupäevadel soovitatav tarbida enne või pärast treeningut. Mitttreeningupäevadel võib kasutada hommikul või muul sobival ajal, et säilitada kreatiini tase organismis.

Tootja:
Eesti, SELF Nutrition.

Brändi eelised:
SELF Nutrition on kõrge kvaliteediga sporditoitumise ja funktsionaalsete toodete bränd. SELF toodete koostis on puhas, kõrge biosaadavusega ja mugava kasutusviisiga, sobides kõikide spordialade harrastajatele.

Hoiatus:

  • Toode ei asenda tasakaalustatud toitumist.

  • Järgida soovitatud päevast annust.

  • Hoida kuivas ja jahedas, lastele kättesaamatus kohas.

  • Ei ole soovitatav lastele, rasedatele ega imetavatele naistele ilma arsti nõusolekuta.

Lõppsõna:
SELF Creatine 500 g osta Eestis. SELF Creatine 500 g osta Euroopas.
Osta sporditoitumist Eestis.

Дозировка: Смешайте 1 мерную ложку (≈5 г) порошка ежедневно

Время приёма: До или после тренировки

Инструкция

Дозировка: Смешайте 1 мерную ложку (≈5 г) порошка ежедневно

Лучшее время: До или после тренировки

Всегда читайте этикетку и следуйте рекомендуемым инструкциям по применению.

Пищевые добавки не заменяют разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Детали товара

ФормаПорошок
Вес нетто500g
ПорцииПриблизительно 100
Размер порции5g
ЦелиСила, Выносливость
Годен доСмотрите на упаковке